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广东省技工院校心理教育学术研讨暨师资培训(姚玉梅)

发布时间: 2019-06-14 09:35:49
培训总结
一、培训主题
2019年广东省技工院校心理教育学术研讨暨师资培训

二、培训时间
2019年4月24——2019年4月26日

三、培训内容
<一>24日下午小组研讨内容总结:
小组研讨的目的是让大家互相熟悉,就近端时间工作内容互相探讨,畅所欲言以达到共同学习的目标。
1、 以抑郁症为例,什么情况的学生需要进行休学(退学)处理。
a、严重睡眠障碍;b、自杀倾向(自杀行为);c、不愿与外界环境沟通、不参与集体活动。
Ps:不能完全依据医院的诊断结果,只能作为参考和凭证。
2、 在新生入学的军训阶段,就应该做好预防性的鉴别工作,防止严重精神疾病的发生。
3、 热爱工作、享受工作才能做好工作,才能把工作当成事业来做。
4、 心理与德育的关系:
共同点:都是做人的工作,塑造更好的人,目标是一致的。
区别:原则不同。德育有道德原则,有批判原则;而心理则没有,更多的是客观的,接纳的。
5、 团体辅导分享,技工院校的学生比较适合成长型团辅。团辅的优势在于有团队的分享和团队的接纳。

<二>专题讲座:空椅子技术在心理咨询中的运用
空椅子技术是格式塔流派常用的一种技术,是使来访者的内射外显的方式之一。这种技术常常运用两张椅子,要求来访者坐在其中的一张,扮演一个“胜利者”,然后再换坐到另一张椅子上,扮演一个“失败者”,以此让来访者所扮演的两方持续进行对话。
通过这种方法,可使来访者充分地体验冲突,而由于来访者在角色扮演中能从不同的角度接纳和整合“胜利者”与“失败者”,因此冲突可得到解决。通过两部分的对话,使人们内在的对立与冲突获得较高层次的整合,即学习去接纳这种对立的存在并使之并存,而不是要去消除一个人的某些人格特质。
可以使来访者获得的收获:1、充分体验内心的冲突和矛盾;2、释放被压抑的在潜意识内的情绪;3、从不同角度接纳自己,认识他人;4、内在的冲突得到整合和调整。
空椅子技术的三种形式:
1、 倾诉宣泄式,这种形式下,将一张空椅子放在来访者的面前,假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己内心想对他说却没机会或没来得及说的话表达出来,从而使内心趋于平和。
主要应用于三个方面:
a、亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者已经去世,来访者因他们的离去,内心非常悲伤、痛苦,甚至伤痛欲绝,却无法找到合适的途径进行排遣。此时,心理辅导教师可以运用空椅子技术,让来访者向空椅子进行倾诉,表达自己对空椅子所代表人物的情感,从而使自己强烈的情感得以舒缓。这种形式也可以用于对失恋者的咨询,或者可以应用于危机干预失败后,对相关人员的处理。比如,某个学生自杀后,给班级其他同学带来了阴影,此时可以采用空椅子技术,让全班同学集体向他告别,以磨平内心的创伤。
b、空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者,来访者由于各方面的原因,又不能直接把负面情绪发泄出来,郁积在内心。此时可以通过对空椅子的宣泄、指责,甚至是谩骂,从而使来访者获得内心的平衡。
c、椅子所代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人,来访者由于种种原因,无法或者不便直接向所代表的人物倾诉。此时,可以让他向空椅子倾诉,宣泄出自己的情感,从而获得某种解脱。
2、自我对话式:也就是自我存在冲突的两个部分展开对话。假如来访者内心有很大的冲突,又不知道如何解决时,可以放两张椅子在来访者面前,先让其坐在一张椅子上,扮演自己的一部分;然后再让他坐在另外一张椅子上,扮演自己的另一部分。这样依次交替进行对话,从而达到内心的整合。
主要应用于两个方面:
a、由于种种原因,来访者认为自己本应该做的事情,却没有做,引起了不好或者严重的后果时,产生了强烈的内疚感、罪恶感和自责心理。此时,运用空椅子技术,让来访者自己与自己展开对话,从而降低内疚感。
b、面对各种各样的选择很难下定决心,或者处于人生的十字路口不知将何去何从时,来访者忧心忡忡,不知如何进行选择,因此逃避现实,甚至通过烟酒或其他方式来麻醉自己。此时,可以运用空椅子技术,让来访者自己与自己展开对话,澄清自己的价值观,分析各种选择的利弊,找到解决问题的途径。

3、“他人”对话式:是自己和“他人”之间的对话,放两张椅子在来访者面前,坐到一张椅子上时,就扮演自己;坐到另外一张椅子上,就扮演别人,两者展开对话,从而可以站在别人的角度考虑问题,然后去理解别人。
主要应用于两个方面:
a、来访者以自我为中心,不能或者无法去体谅、理解或者宽容别人,因此存在人际交往方面的困难,而自己却找不到原因。此时,运用空椅子技术,让“自己”和“他人”之间展开对话,让来访者设身处地地站在“他人”的角度思考问题,从而产生领悟,找到人际交往困难的原因。b、来访者存在社交恐惧,不敢或者害怕和他人交往。此时,运用空椅子技术,模拟人际交往的场景,让来访者在这种类似真实的情境当中减轻恐惧和焦虑,学会或者掌握与人交往的技巧。
2、运用空椅子技术的注意事项
a、运用空椅子技术之前,应该深入地了解来访者的问题所在,看来访者是否适合用空椅子技术或者应该运用何种形式。并不是所有的问题都适合用空椅子技术。因此,在运用空椅子技术之前,一定要深入了解来访者的问题所在,不要轻易对来访者的问题下结论。因为,有的来访者初次进行心理咨询时,对心理辅导教师还不够信任,往往先说出一些无关紧要的问题,来试探心理辅导教师值不值得信任或者心理辅导教师水平的高低。只有在充分、深入了解来访者的基础上,才可决定是否采用空椅子技术;同时,辅导教师还应该认真斟酌,到底对来访者采用哪种形式的空椅子技术,效果才会更好一点。
适用情况总结: ①、有冲突,心理冲突越大越适合,感受和效果也越好;
②、无法沟通或者沟通不流畅。
b、运用空椅子技术前,首先要营造出一种气氛。空椅子是不会说话、不会移动、无血无肉、没有感情的物体,因此,让来访者对它讲话,来访者可能觉得很滑稽,甚至觉得很无聊。此时,如果没有营造出一种气氛,直接让来访者对空椅子讲话,来访者肯定无法投入,甚至会不知所措。所以,在运用空椅子技术之前,心理辅导教师一定要充分掌握空椅子所代表个体的详细情况。然后,告诉来访者,那个人就坐在这张椅子上,并且详细地描述他的表情、动作、声音等。一句话,要让来访者感到那个人是真真实实地坐在他面前,来访者才会有话可说。
c、心理辅导教师要诱导来访者全身心投入对话情境。可能需要多次咨询才能达到效果,分阶段来解决问题,一个阶段只解决一个问题。来访者在初次接触空椅子技术时,往往感觉比较滑稽,甚至无聊,或者出于其他方面的原因,而不愿意全身心地投入到活动中来。此时,心理辅导教师要诱导来访者投入对话情境,提醒他要设身处地站在另外一个角度或者别人的角度去思考问题。而来访者扮演“他人”的角色时,往往会用第三人称的口吻讲话,此时心理辅导教师要求他要用第一人称说话,并且要尽量去模仿“他人”的声音和动作。只有这样,来访者的体验才能够深入,获得的领悟也才比较深刻。

<三>示范课学习
课程主题:生命教育
课程特点:1、由近期发生的社会事件引入,引发学生的探讨和思考;
2、 设计体验活动让学生感悟生命的流逝,激发学生对生命的珍惜;
3、 宣誓活动,使学生在团体氛围下对爱惜生命做出约定。

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